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La marche, un exercice spirituel

La marche, un exercice spirituel
 
30.06.14 - Frédéric de Coninck, auteur de «Paris-Compostelle: dans les pas du galiléen» (éd. Empreinte Temps présent) est un adepte de la marche méditative. Entretien.
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En quoi la marche constitue-t-elle un exercice spirituel?
La marche tranquille et sans objectif sportif particulier porte à réfléchir, à considérer sa vie avec un œil neuf. La raison pour laquelle il en est ainsi n’est pas tout à fait claire. Mais le phénomène a été noté depuis longtemps. Montaigne écrivait déjà, dans ses Essais: «Mes pensées dorment si je les assis».
Beaucoup de peuples à travers le monde se sont rendu compte que la marche permettait une prise de distance bienfaisante.

Aujourd’hui, beaucoup de gens aspirent à sortir des fausses évidences d’un quotidien dans lequel ils étouffent.
Ce regard décalé, cette manière de considérer sa vie avec un autre regard, de chercher du sens à une situation souvent vide de sens, correspond à ce que beaucoup de gens entendent par le mot «spiritualité».

Suffit-il de marcher pour se sentir plus proche de Dieu ou pour mieux entendre sa voix?
Chaque chrétien sait que, pour entendre la voix de Dieu, il est mieux de se rendre disponible, de se vider de ses préoccupations égoïstes, de sortir des soucis qui nous obsèdent.
La marche est un bon moyen pour le faire. Il en existe d’autres.
Cela dit, rien ne vient contraindre la liberté de Dieu: aucun exercice ne le forcera à parler. Son commandement est: «Ecoute, Israël!». Celui qui marche en se rendant disponible pour Dieu a, sans doute, une meilleure écoute.

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